El agua de la cáscara de piña para bajar de peso (video)

La piña es recomendada en el proceso de bajar de peso, ya que esta fruta tiene contenido depurativos y ayuda a la eliminación de  líquidos acumulado limpiando nuestro cuerpo de las toxinas y grasas, por lo tanto se nos hace más rápido fácil bajar de peso.

Entre los beneficios de la piña podemos mencionar las siguientes:

1-      Evita el estreñimiento

2-      Elimina los cálculos biliares

3-      Evita la retención de líquidos

4-      Mejora la digestión

5-      Reduce colesterol

6-      Ayuda en las defensas de nuestro organismo.

En el siguiente video nos dice como preparar el agua de la cascara de piña. El agua la puedes tomar un litro diario en lugar de agua natural.

No tiene que ser en ayunas, es una forma de mantenerte hidratada sumando las propiedades de la piña a tu consumo diario de agua.